Olimpiady

dyscypliny olimpijskie letnie

Dyscypliny olimpijskie letnie. Współczesność i dziś, czyli jakie dyscypliny antyczne można oglądać na Olimpiadzie do dziś? Najstarsze dyscypliny olimpijskie

10 sierpnia 2018 olimpiady.edu.pl 0

Choć wydawać by się mogło, że współczesne Igrzyska Olimpijskie ze starożytnych zawodów zaczerpnęły głównie górnolotne idee, to tak naprawdę dyscypliny olimpijskie letnie rozgrywane współcześnie, mają […]

Jak zmieniały się dyscypliny na nowożytnych Olimpiadach? Czy skoki do wody są dyscypliną olimpijską?

2 sierpnia 2018 olimpiady.edu.pl 0

Współzawodnictwo w pokojowej atmosferze to podstawowa zasada przyświecająca Igrzyskom Olimpijskim. Obecnie w ramach wydarzenia odbywają się zawody z około 50 różnych dyscyplin. Niektóre z nich […]

Przysięga olimpijska. Pierre de Coubertin – marzyciel, który dał nam współczesną Olimpiadę

30 lipca 2018 olimpiady.edu.pl 0

Ojcem nowożytnej myśli olimpijskiej jest oczywiście baron Pierre de Coubertin. Co takiego wniósł do współczesnej idei współzawodnictwa i nowoczesnego sportu? Sportowy marzyciel czasów nowoczesnych – […]

Jak rodziły się olimpijskie symbole? Hymn igrzysk olimpijskich

20 lipca 2018 olimpiady.edu.pl 0

Igrzyska Olimpijskie to niezwykła impreza sportowa, której przyświeca wiele chwalebnych ideałów, wśród których do najważniejszych należą: uczciwe współzawodnictwo, równość wszystkich zawodników oraz wspieranie idei sportowych […]

Fitness

  • Odżywki PL - Odżywki
  • Jak bieganie wpływa na masę mięśniową i jak jej nie stracić?
  • Korzyści jazdy na rowerze: Zdrowie, kondycja i dobre samopoczucie
  • tanie kamizelki ratunkowe
  • Tętno maksymalne w bieganiu – jak je obliczyć i wykorzystać?
  • Jak ustalać cele treningowe i osiągać sukcesy w fitnessie?
  • Dieta keto dla biegaczy – korzyści, wyzwania i planowanie posiłków

Ostatnie wpisy

  • Tadasana – Pozycja Góry w jodze: korzyści i praktyczne wskazówki
  • Ćwiczenia na mobilizację bioder – jak poprawić ich sprawność?
  • Ćwiczenia na plecy z hantlami – jak wzmocnić mięśnie i poprawić postawę?
  • Jakie hantle dla początkujących wybrać do domowej siłowni?
  • Jak rozciąganie taśmy tylnej wpływa na zdrowie i sprawność?

Najnowsze komentarze

    Kategorie

    • Fitness i ćwiczenia
    • Inne tamaty

    Archiwa

    • sierpień 2025
    • lipiec 2025
    • czerwiec 2025
    • maj 2025
    • kwiecień 2025
    • marzec 2025
    • luty 2025
    • styczeń 2025
    • październik 2024
    • wrzesień 2024
    • czerwiec 2024
    • kwiecień 2024
    • marzec 2024
    • luty 2024
    • styczeń 2024
    • sierpień 2023
    • maj 2023
    • luty 2023
    • grudzień 2022
    • lipiec 2022
    • kwiecień 2022
    • marzec 2022
    • luty 2022
    • styczeń 2022
    • grudzień 2021
    • listopad 2021
    • październik 2021
    • wrzesień 2021
    • sierpień 2021
    • lipiec 2021
    • czerwiec 2021
    • maj 2021
    • kwiecień 2021
    • marzec 2021
    • luty 2021
    • styczeń 2021
    • grudzień 2020
    • listopad 2020
    • październik 2020
    • wrzesień 2020
    • sierpień 2020
    • lipiec 2020
    • czerwiec 2020
    • maj 2020
    • kwiecień 2020
    • marzec 2020
    • luty 2020
    • styczeń 2020
    • grudzień 2019
    • wrzesień 2019
    • maj 2019
    • sierpień 2018
    • lipiec 2018
    • czerwiec 2018
    • maj 2018
    • kwiecień 2018
    • marzec 2018
    • luty 2018
    • listopad 2017
    • czerwiec 2017
    • maj 2017

    Porady dla ćwiczących

    • Kreatyna dla biegaczy — jak zwiększa siłę i wytrzymałość?Kreatyna dla biegaczy — jak zwiększa siłę i wytrzymałość?
      Kreatyna, często utożsamiana z treningiem siłowym, może być także potężnym sojusznikiem biegaczy. W miarę jak coraz więcej sportowców zaczyna dostrzegać jej …
    • Medytacja Vipassana: korzyści, techniki i drogi do wgląduMedytacja Vipassana: korzyści, techniki i drogi do wglądu
      Medytacja Vipassana, jedna z najstarszych technik medytacyjnych, ma swoje korzenie w Indiach sprzed ponad 2500 lat. To nie tylko forma relaksu, …
    • winstrol
    • Uginanie przedramion ze sztangą – technika, warianty i korzyściUginanie przedramion ze sztangą – technika, warianty i korzyści
      Uginanie przedramion ze sztangą to jedno z kluczowych ćwiczeń, które nie tylko wzmacnia bicepsy, ale także angażuje inne ważne mięśnie ramienia. …
    • Pranajama – sekret zdrowia, spokoju i rozwoju duchowegoPranajama – sekret zdrowia, spokoju i rozwoju duchowego
      Pranajama, znana jako technika opanowania oddechu, to kluczowy element praktyki jogi, który łączy ciało i umysł w harmonijną całość. Wywodząc się …
    • Trening interwałowy: maksymalne spalanie kalorii w krótkim czasieTrening interwałowy: maksymalne spalanie kalorii w krótkim czasie
      Trening interwałowy: maksymalne spalanie kalorii w krótkim czasie Trening interwałowy stał się jednym z najczęściej wykonywanych rodzajów ćwiczeń zarówno przez profesjonalnych …
    Fitness
    • Sok z buraka dla biegaczy: popraw wydolność i regenerację
    • Różne odmiany windsurfingu
    • Bezpieczeństwo na rowerze: Jak jeździć bezpiecznie?
    • Ćwiczenia na wzmocnienie mięśni pośladków i ud: treningi dla pięknych nóg
    • Trasy rowerowe nad morzem: najlepsze miejsca do jazdy na rowerze
    • Ćwiczenia z gumą na barki – buduj silne mięśnie i unikaj kontuzji
    • Hatha joga – odkryj korzyści, zasady i różne style praktyki
    • Program treningowy na biceps w 30 dni: dieta i ćwiczenia
    • Wiosłowanie sztangą podchwytem – technika, korzyści i wskazówki
    • Historia jogi: pochodzenie, etymologia i wpływ na duchowość
    • Parivrtta Parsvakonasana: korzyści, techniki i przeciwwskazania
    • Marichyasana – pozycja mędrca w jodze: korzyści i techniki
    • Korzyści i wady biegania boso: Co warto wiedzieć?
    • Kalkulator BMI dla nastolatków: jak obliczyć wskaźnik masy ciała
    • Jak joga wspiera zdrowe trawienie i łagodzi problemy gastryczne?
    • Trening na TRX: efektywny trening całego ciała z wykorzystaniem wieszaka TRX
    • Ćwiczenia z gumami na ręce – skuteczny sposób na smukłe ramiona
    • Jak zwiększyć siłę dolnej części ciała: ćwiczenia na nogi i pośladki
    • Ćwiczenia z ab wheel – efekty, technika i wskazówki dla wszystkich
    • Powitanie Słońca w jodze – zdrowie, korzyści i praktyka dla początkujących
    • Jak zwiększyć siłę dolnej części ciała: ćwiczenia na nogi, pośladki i ud
    • Najlepsze peelingi do ciała: ranking i recenzje skutecznych peelingów
    • Jak skutecznie otworzyć biodra? Praktyczne ćwiczenia i korzyści
    • Ćwiczenia na wzmocnienie mięśni brzucha dla początkujących
    Tagi
    akcesoria piłkarskie do treningu bieganie nocą bieganie w zimie bieżnie używane blog o bieganiu co symbolizuje flaga olimpijska co symbolizuje znicz olimpijski czterodniowy plan treningowy czy skoki do wody są dyscypliną olimpijską dyscypliny olimpijskie letnie hymn igrzysk olimpijskich hymn olimpijski majtki do biegania modelowanie sylwetki warszawa najstarsze dyscypliny olimpijskie odżywki na przyrost masy osobisty trener w warszawie Personalny trener osobisty Warszawa plan treningowy dla kobiet profesjonalny sprzęt do siłowni przysięga olimpijska siłownia na powietrzu Siłownia Trening Zdrowie siłownia warszawa ochota siłownia warszawa wola skuteczne modelowanie sylwetki sprzęt do treningu siłowego symbole olimpijskie symbol igrzysk olimpijskich szczupłe łydki trener personalny kurs w Gdańsku trener personalny kurs w krakowie trener personalny poznań cena trener personalny warszawa mokotów trening indywidualny wrocław trening kondycyjny poznań trening na kondycję poznań trening personalny Warszawa ubranie sportowe Używany sprzęt na siłownię ćwiczenia na kondycję poznań ćwiczenia odchudzające poznań

    Copyright © 2025 | WordPress Theme by MH Themes