Miesiąc: kwiecień 2021

Cellulit – każda kobieta wie, co to oznacza. To nieestetyczne, zagłębiające się guzki na skórze, które potrafią psuć humor i sprawiać dyskomfort podczas noszenia krótkich […]

Prawidłowe wykonanie pozycji drzewa w jodze to jedno z kluczowych elementów praktykowania tej sztuki. Dzięki niej zyskujemy nie tylko witalność i energię, ale również wewnętrzną […]

W dzisiejszych czasach panuje moda na zdrowy styl życia, do którego zalicza się także dbanie o swoje ciało. Coraz więcej kobiet decyduje się na trening […]

Kettlebell training: The most effective exercises with kettlebells Kettlebell training has been gaining popularity in recent years due to its ability to improve overall fitness, […]

Bilard – niezwykle wymagający sport, który wymaga od graczy precyzji, umiejętności technicznych i tzw. „czucia stołu”. W Gdyni uprawianie tej dyscypliny sportu cieszy się dużą […]