Nurkować mogą zarówno amatorzy jak i profesjonaliści. Dla tych pierwszych organizowane są specjalne kursy, a schodzić pod wodę mogą oni tylko pod okiem czujnych instruktorów. Profesjonaliści natomiast szukają większych wrażeń. Bardzo często decydują się oni na nurkowanie jaskiniowe. Nurek schodzi do jaskini zaopatrzony w specjalny sprzęt do nurkowania. Istnieje kilka rodzajów nurkowania jaskiniowego. Pierwszym z nich jest nurkowanie w głębi jaskiń zalanych wodą.
Nurek musi pokonywać tutaj przeróżne przeszkody, takie jak szczeliny czy zaciski. Drugim rodzajem nurkowania jest nurkowanie w źródłach. Jest to najłatwiejsza forma nurkowania jaskiniowego. Przejrzystość wody w jeziorze jest bowiem bardzo duża. Kolejny rodzaj to nurkowanie w ponorach. W jaskinię wpływa się z prądem, więc powrót może być bardzo trudny, gdyż będzie odbywał się pod prąd. Bardzo popularną formą nurkowania jaskiniowego, która jest swojego rodzaju treningiem jest nurkowanie w obiektach sztucznych. Oczywiście podczas nurkowania jaskiniowego zdarzają się także wypadki. Do tego celu powołany do życia został specjalny Zespół Nurkowy Grupy Ratownictwa Wysokościowego.